Rise up your innerBallerina

4 Tages Retreat im Piemont - Italy

19.6 bis 22.6.2025 

Dance Technique

Stretch&Strength

Mindset&Meditation

Italien Food&Wine

Italien City Flair

Beach Trip

Deine innere und äußere Eleganz zum Strahlen bringen

Achtsame Momente genießen, die uns mit uns selbst verbinden

Die Aromen des Piemonts entdecken

Zusammen durch bezaubernde Gassen schlendern

 


Die Verbindung von tiefer Achtsamkeits-Praxis mit der zeitlosen Eleganz des Balletts, eingebettet in die zauberhafte Genusswelt Italiens. 


Gemeinsam erschaffen wir etwas ganz Besonderes!

Ungefährer Tagesablauf: 

1. TAG - DONNERSTAG:

  •  Ankunft/einchecken ab ca. 12.00 Uhr
  • Begrüßungsapero ab 12.30 Uhr erste Einheit
  • Abendessen mit Weinverkostung


2.TAG - FREITAG : 

  • Morgen Einheit 
  • Frühstück 
  • Markt/Shopping in der Stadt Aqui Terme 
  • Einheit am Nachmittag 
  • piemontesisches Abendmenu 


3.TAG - SAMSTAG: 

  • Morgen Einheit 
  • Frühstück 
  • Einheit 
  • Fahrt ans Meer 


4.TAG - SONNTAG: 

  • Morgen Einheit 
  • Frühstück 
  • Einheit mit Closing Ceremony 
  • Abfahrt/Check out ca. 13.00 Uhr

Dieses Retreat ist deine Chance, deine innerBallerina zu entdecken und zu stärken.

Das Retreat richtet sich an Tänzerinnen aller Levels, die ihre Technik verfeinern und gleichzeitig eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten.

Tauche ein in eine Welt der
Eleganz, Achtsamkeit und des Genusses: 

Morgenpraxis 

  • Sanftes Stretching 
  • Meditation & Achtsamkeitsübungen 
  • Journaling-Einheiten 
  • Entwicklung persönlicher Trainingsrituale

Ballett & Technik 
  • Klassische Ballettübungen 
  • Haltungsschulung 
  • Technikverfeinerung 
  • Balance- und Drehübungen
Mind & Body Flow 
  • Embodiment-Praktiken 
  • Improvisationseinheiten 
  • Krafttraining für Tänzerinnen 
  • Körperwahrnehmungsübungen

Kosten & Ablauf

Die Retreat Kosten sind geteilt in Kurskosten & Unterkunft :


RETREAT PREIS:

ca. 10 Std Tanz; Meditation, Krafttraining, Stretching


Early bird (bis 31. März) : 252€ 

Normalpreis: 282€


Unterkunft Kosten:

Unterkunft inkl. Frühstück,

Abendessen Do mit Weinverkostung

& piemontesisches Abendessen im Partnerrestaurant inkl. Getränke

sowie Begrüßungsapero


 EZ: 374 € / DZ: 311 €

Kursleitung : Carina Huber
Unterkunft: cas-re.com 

Die Anfahrt/Anreise erfolgt selbst - dennoch wird es eine Gruppe vorab für den Austausch geben zur Bildung von Fahrgemeinschaften.
  • 01Kunde
  • 02Zahlung

Bitte hinterlasse hier deine Kontaktdaten.

Du bekommst nach der Anmeldung eine Rechnung für die Überweisung der ersten Teilzahlung für die Kurskosten.

Kontaktinformationen

Rechnungsadresse

Zahlungsinformationen

Es enstehen für Sie bei diesem Einkauf keine Unkosten, aber sollten Sie sich später zu einem weiteren Einkauf entschließen, werden diese Karteninformationen verwendet, um die Transaktion abzuwickeln!

innerBallerina Retreat19.6 bis 22.6.2025 im Piemont /Italy

Die Unterkunftskosten sind extra zu bezahlen - du bekommst nach der Buchung die Daten für deine Kontaktaufnahme!

Die Buchung ist verbindlich - du erhältst eine Rechnung für die Überweisung der Kurskosten! €0
  • Gesamtzahlung
  • 1xinnerBallerina Retreat€0
    -+

Alle Preise in EUR

Verarbeitung...

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Präsentiert von
© 2025+